Zuckerfrei leben

Das zuckerfreie Blog des Weiss-Instituts

 

Wissenswertes und Rezepte rund um das Leben ohne raffinierten Zucker!

Zuckerfreie Rezepte

Selbstgemachtes Knäckebrot

Körniges Knäckebrot Knusper, knusper, knäuschen, wer knuspert da am Häuschen…? Selbstgemachtes Knäckebrot wie dieses wird jede gesundheitsbewusste Knusperhexe begeistern. Weizenfrei, hefefrei, zuckerfrei und ganz viele gesunde Körner machen dieses Knäckebrot zu einem...

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Veggie-Brotaufstrich

Veggie-Brotaufstrich Dieser Veggie-Brotaufstrich passt zum Frühstück, zu Pellkartoffeln oder verfeinert eine Gemüsepfanne. Dieser vegetarische Brotaufstrich ist nicht nur zuckerfrei, sondern auch ganz einfach und schnell gemacht. Zubereitungszeit: 10 Minuten Backzeit:...

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Himbeer-Blondie

Himbeer-Blondie Mit diesem Blondie-Kuchen bist du auf jeder Kaffeeeinladung der Star – versprochen! Alle werden fragen: Der ist wirklich zuckerfrei und ohne Mehl gebacken? Und du wirst sagen: Ja, und ihr werdet nicht darauf kommen, was ihr für Mehl haltet und was ihr...

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Zuckerfreie Infos

Zucker und Reizdarm

Was hat der Reizdarm mit Zucker zu tun? Möglicherweise eine ganze Menge. Während es verschiedene Ursachen für diese teilweise extrem schmerzvolle Erkrankung mit Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Krämpfen geben kann, vermuten Forscher mittlerweile, dass mehr als...

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Zucker und Blutdruck

Hoher Blutdruck schon bei Kindern. Übergewicht bei Kindern nimmt dramatisch zu. Wie bei vielen zuckerbedingten Problemen liegt die USA auch dabei weit vorne, aber auch hierzulande sind ist der Anstieg alarmierend. Es scheint, dass die Situation in Amerika in vielerlei...

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Zucker und die Kuba-Krise

Was hat die Kuba-Krise mit unserer Ernährung zu tun? Heute wird es mal historisch auf dem Zuckerfrei-Blog. Denn zwischen unserem Zuckerkonsum und der Kuba-Krise gibt es einen Zusammenhang. Und der geht so... Der Anbau von Zuckerrohr und die Zuckergewinnung hat auf...

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